Коммуникация с обществом – залог спокойствия и достижения успеха. Так считают большинство людей. Особенно этот процент велик среди тех, кто подвергался негативным настроениям со стороны коллектива. Травля – это не только школьная проблема, она может сопровождать человека всю жизнь, доставляя ощутимые проблемы. Моббинг – психологическое давление и насилие, направленное на жертву, которая не в состоянии выстроить свою личную защиту.
Рубрика: Психология
Что делать если не можешь найти работу?
«Мы вам перезвоним» – говорят в конце каждого собеседования и не перезванивают. На ваш взгляд все проходит удачно, а на работу не приглашают. Хоть раз в жизни, но так бывало почти с каждым.
А если ситуация перерастает в стабильные отказы, то что делать, если не получается найти работу?
Состояние потока
Многие из нас хоть раз в жизни слышали замечание «не отвлекайся», в большинстве своем это школьное воспоминание. Но не так просто сохранять постоянную вовлеченность.
Состояние потока – это полная внимательность к какому-либо процессу, концентрация на деятельности. Человек не может не замечать сколько проведено времени за работой или то, что под окнами идет шумная стройка, все раздражители и контроль закрывает собой сосредоточенность, которая и является настоящим состоянием потока.
Что делать если ничего не получается
Многие задаются вопросом – “что делать, если ничего не получается?”. Для одних он становится переломной точкой, опорой для пересмотра своей жизни, смены направления. Для других – шагом в депрессию. Почему разница на столько огромна? Как повлиять на ход событий и выйти из полосы неудач?
Все ответы в нашей голове, просто важно их услышать.
Осознанность что это?
Способность проживать момент «здесь и сейчас», не цепляясь за прошлое и не надеясь на будущее – это можно считать осознанностью. Современность активно отодвигает осознанную жизнь на второй план, что очень сильно сказывается на психологическом здоровье и качестве моральной жизни.
Синдром отложенной жизни
Если бы «синдром отложенной жизни» понимался исключительно прямо, то это был бы хороший синдром. Ничего не делаешь и годы не идут, не стареешь. Но, к сожалению, у него совсем другой смысл: годы идут, а жизнью не наслаждаешься.
Перемены в жизни
Не всегда человек идет по одному пути. Жизнь предоставляет возможность все изменить. Иногда, она даже заставляет все менять. «Идти по накатанной» возможно, но не обязательно это правильный выбор, так как достигнуть чего-то нового без перемен не получится.
Как выйти из зоны комфорта
Каждая коуч-сессия, книга о целях, тренинг начинаются с того, что нам советуют выйти из зоны комфорта. А что же такое зона комфорта и какой смысл из нее выходить?
Психология бедности
Один из самых популярных вопросов «Почему одни работают без сна и отдыха, но постоянно бедны, а другие не тратят много времени, а имеют все блага?». Многие считают этот вопрос риторическим и даже не пытаются на него дать ответа. А зря, ведь разобравшись в ситуации можно кардинально изменить свою жизнь.
Психология бедности активно изучается психологами, коучами, бизнес-менторами. Часть специалистов рекомендует проанализировать психологию бедности, выявить у себя вероятные симптомы до того, как начать крупный финансовый проект или открыть бизнес.
Психология богатства
У одних получается, а у других – нет. Почему? Психологи и бизнес-коучи уже давно сделали вывод, что дело не только в стараниях и везении, но и в мышлении.
Мышление – залог успеха. Правильно настроенные мысленные потоки – это дополнительная сила, которая толкает человека к цели.